ここ最近、なるべく水を飲むようにしています。

とあるテレビ番組で、体内に侵入した細菌等を

体外に排出する粘膜の働きが水によって活発になるという

内容を見たからです。

（持病によっては飲みすぎてもいけないそうです…）

加湿器を使って湿度を上げると温まった空気が重くなって

下に下りてくると聞けば加湿器を使ってみたり…と

今年の冬はいろんな方面で水にお世話になりながら過ごしています。

 

コアーの水タレントと言っても過言ではない田深さん。

昨年秋頃からでしょうか？なるべくお水を飲むよう心掛けているそうです。

そのおかげで体調も良いのだとか！

引き続き、健康に気を付けながら冬を楽しみたいと思います。

 

（新名）

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