ちょっと動くのが重くなったので、100キンで
万歩計を試しに購入
朝、家を出てから家に着くまでをカウントしました。
万歩計ですから、1日1万歩
結果は、その日によってかなり差が出ますが
10日間付けて、1日7500歩~12000歩
家での家事を含めると、1万歩は歩いているようですよね。
付けていると、動かなくっちゃと言う気になります。
不思議な心理作用です。
(福井)
大阪で自然素材・国産材等、環境に配慮した注文住宅の木の家を建築するならコアー建築工房にご相談下さい
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万歩計ですから、1日1万歩
結果は、その日によってかなり差が出ますが
10日間付けて、1日7500歩~12000歩
家での家事を含めると、1万歩は歩いているようですよね。
付けていると、動かなくっちゃと言う気になります。
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