こんにちは！

コアー建築工房の内田陽菜です。

日々、厳しい冷え込みが続いておりますが、皆様体調崩されずお過ごしでしょうか？

特に朝晩が寒くて寒くて…私のお布団、重さ2トンくらいあるんじゃないかってくらいベッドから出るのが一苦労になってきています。。；；

以前の職場の先輩で、毎年皆勤賞＆全く風邪を引かない先輩がいまして、その先輩に

意識してる事とか日々のルーティーンがあれば教えてください！って聞いたところ、

「社会人になってから毎朝白湯を飲んでる事かなぁ～」って仰ってました。

夏も冬も、1年中。コップ1杯の白湯を毎朝飲み続けているみたいです。（腸活や、美容にもいいみたいです）

その他は何もやってないよ～って言ってて、、、

白湯パワー凄い！！！と思い、それ以来、日々白湯を飲もう！と私も思ってましたが、その年の夏に挫折しました。気づいたら、朝起きた瞬間に麦茶を飲んでました；；

 

仕事はもちろんですが、それ以外でも、自分のルーティーンでも、何年も何十年も続けてれる事があるっていう事は素晴らしいなと思います。

もうすぐ年末になりますが、今年1年間を振り返って、継続して続けることと、新しくチャレンジしたい事を、自分と向き合って決めていきたいなと思います。

去年の自分より、今年の自分が好きでいれるよう精進していきます。

昨日より今日。

日々成長を目標に！！！

コアーの一員としてもっと大きくなれるよう頑張ります！

何卒宜しくお願い致します。