昨日は、１日中テニスコートに居ました。
こんなに詰めてやったのは、２６年ぶりかと思います。
平日なのに、沢山のテニス好きが来られていました。
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中学１年生から始めて、大学の体育会まで、
テニス漬けの１０年間でした。
以前から、何とか身体を動かしたく思っていましたが、
やっと、実現する事が出来ました。一応２ヶ月前から準備に入りましたが、
今日は、体中がズタズタです。（夜は、ヨガで解しましたが）
初対面の方と、多く話す事が出来て良かったです。
中には、今年で８０歳になられる方も居て
テニスは、高齢になっても出来るスポーツだと改めて実感しました。
収穫は、体重減が １．２㎏と体脂肪減が ２％でした。
ご心配なく、直ぐに戻ると思います。
完全復活までには、半年は掛かりそうですが、
大きな大会に出れるように、目標を決めて頑張ります。
（辻井）
